排卵日予測、生理のサポートアイテム

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【排卵日予測、生理のサポートアイテム】のページです。排卵、生理は、女性なら誰もがずっと付き合っていくもの。だからこそ詳しく知りたいし、悩みや不安はちゃんと解消したいですよね。今回は、便利なアイテムを3つ紹介します。

排卵日のチェックをサポート

レディディ・プラス

女性には避けて通れない避妊と不妊の問題。そのためには、まず排卵日のリズムを知ることがとても大切です。レディディ・プラスは唾液の観察器で、この子を使えば簡単に毎月の排卵日のリズムを知ることができます。

一般的に排卵日を予測するためには、基礎体温を測る必要があります。排卵日は月経開始から12日から15日目が多いのですが、月経周期は人それぞれ違いがあります。したがって、排卵日も個人個人で異なるため、基礎体温を測って排卵日を予測するひつようがあります。

これに対してレディディ・プラスは、唾液の結晶構造の変化を見ることで排卵日を予測します。この子でちゃんと毎日唾液を観察すると、水玉模様→シダと水玉の混合模様→シダ模様と唾液の模様が変化していくのがわかります。排卵のポイントは唾液がシダ模様になってから数日間が目安です。基礎体温を測るよりも簡単に排卵日を予測することができます。

いずれにしても、自分の生理と排卵のリズムを正しく把握しすることは、避妊、不妊以外にも、ホルモンバランス、脳下垂体系の機能不全、多嚢胞性卵巣などの病気の可能性を早期に察知するうえでも役に立ちます。普段の基礎体温の計測と併せて、ぜひレディディ・プラスを使ってみてください。この2つを組み合わせれば、排卵日予測の精度も格段にアップします。

なぜ?いまさら布ナプキンなの??

BDAY布ナプキン

布ナプキンって知っていますか?生理のときにショーツに付けて使用する布でできたナプキンのことです。今は使い捨てタイプが主流ですからいまさらって思うかもしれませんが、これが意外や意外、めっちゃ快適で使い心地がいいんですよ。

今回紹介するBDAY布ナプキンも、そんな快適な生理用ナプキンひとつで、薄いのにしっかり吸収して裏うつりや横モレも気になりません。また、使い捨てタイプのようにガサガサ感や痒みなどの不快感はまったくなく、ナチュラルな使用感が長時間持続します。

もちろん、一般的に利用されている紙ナプキンやタンポンだって使い心地は結構いいです。それに一度使ったらポイ捨てができるから、衛生的だし手間もかかりません。しかし、布ナプキンの使い心地は、使い捨てタイプとはまったく違うんですよ。なんかこう着けているのを忘れるくらい自然な感じで、肌当たりもすごく優しいんです。

ただし、面倒な点がひとつあるのも事実。それは、毎日の布ナプキンの洗濯です。ですが布ナプキンは何度でも使えますし、使い捨てタイプより着け心地はずっと快適!まるで新しい下着をつけているようなふわふわの感です。これなら、手間を取っても一度タメしてみる価値は十分あると思いますよ。

マッサージで生理の不快感を解消

BDAY生理ボディトリートメントDVD

生理中の痛みやイライラ…あの独特の不快感や違和感は本当に嫌ですよね。そんなブルーの日を乗り切る優しいマッサージ方法を紹介しているのが、BDAY生理ボディトリートメントDVDです。

BDAY生理ボディトリートメントDVDには、生理前のイライラ・むくみ、生理初日頃の冷え・痛み、生理中の倦怠感など、ブルーの日の不快感をマッサージで取り除く方法が状況別に収録されています。

また、マッサージといっても痛みを伴う力強いマッサージではなく、ナデオシタッチ≠ニいって、体の柔らかい部分を指先でゆっくりほぐしていく優しいマッサージなので誰でも無理なく実践できます。もちろん内容も簡単!DVDを観ながら基本をしっかりマスターすればスグに覚えられるはずです。

個人的にわたしが好きなマッサージは、足の指やふくらはぎのマッサージ!足には疲れが溜まりやすいから、生理の日以外でも役立ちます。さらに、マル秘特典映像も収録されていて、ブルーの日以外にもなにかと役立つDVDです。

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